🍆 1 Berenjena🧅1 cebolla picada🥕1 zanahoria rallada🌶️½ morrón rojo picado🧄1 diente de ajo🍔1 Paquete de tus Burganas favoritas🧂Sal, pimienta y tomillo Para la preparación vamos a tener que cortar la berenjena en lonjas finas a lo largo de la misma, dorarlas de ambos lados en una plancha y preservar. Por...
Queso untable a base de plantas
👉Ingredientes🥛200ml de leche vegetal🌱250grs de yogur vegetal🥄4 cucharadas de aceite🥄3 cucharadas de almidón🥄1 cucharadita de levadura nutricional (puede ser sabor la de sabor a queso)🧂1 cucharadita de sal 👉ProcedimientoMezclá la leche junto a todos los ingredientes menos el yogurt vegetal y llevalo a fuego mínimo, revolviendo constantemente hasta que comience...
Panqueque salado integral
Ingredientes 🌾1/2 taza de harina integral🥄1 cdita de polvo de hornear🧂1 cdita de sal🌿puñadito de perejil y verdeo picados (opcional)💧1/2 taza de agua Preparación Hacer este panqueque salado es súper fácil, por un lado vamomuy bien la preparación y cociná a fuego bajo hasta que se despegue la masa, dalo...
Ensalada de Quinoa
🥣¼ de taza de quinoa🥑½ palta🍅1 tomate🥗1 remolacha chica🍚¼ de taza de arroz integral La preparación es súper sencilla, para comenzar vamos a lavar bajo el grifo muy bien la quinoa. A continuación en agua ya hirviendo vamos a cocinar la quinoa durante 15 min y por otro lado el...